Existe diferença entre meditação e mindfulness? Qual a relação entre meditação e espiritualidade? A prática meditativa pode ajudar médiuns a ampliarem a sua conexão com o mundo espiritual e a desenvolverem a sua habilidade de concentração?
Neste podcast, temos como convidado especial o Dr. Paulo Rogério Dalla Colletta de Aguiar, autor do livro Meditação: Conexões Médico-Espíritas, para falar dos benefícios da meditação e a relação entre meditação e espiritualidade.
Meditação: Conexões Médico-Espíritas foi lançado recentemente em versão e-book pela AME-Brasil Editora. Médico psiquiatra e acupunturista, com ampla experiência no tratamento de doenças emocionais, como transtornos de humor e de ansiedade, o Dr. Paulo é também segundo tesoureiro da AME-Brasil.